Liebe Mutter …

von naDUr.at am 8. Mai 2011 – 08:21 |

Heute ist Muttertag!

Liebe Mutter …
abgeblühte Tulpen
„Ich hab dir heute ein paar Blumen nicht gepflückt,
um dir ihr Leben zu schenken.“
(Christian Morgenstern)

Alternative: Taschentuch/Servietten-Rose zupfen :-)


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raus aus den Schuhen

von naDUr.at am 10. August 2010 – 18:10 |

Du bist grad irgendwo unterwegs und willst was ausprobieren?
Dann zieh doch mal die Schuhe aus – und auch die Socken! – und mach ein paar Schritte auf dem puren Boden.
Ist doch nichts besonderes, denkst Du?

Lass Dich überraschen:
Stell Dir am Handy den Wecker, sodass er in – sagen wir 37 Minuten – überraschend klingelt.

Egal wo Du jetzt gerade bist – zieh die Schuhe und Socken aus!
barfussStell Dich auf den Boden und

  • spüre die Oberfläche
  • spüre die Temperatur
  • spüre die Feuchtigkeit
  • lausche dem Klang wenn Du auf der Stelle stapfst
  • rieche am Boden und gib diesem Geruch einen Namen.

Und jetzt stell den Wecker neu und geh Deinen Weg die nächsten 10 Minuten ohne Schuhe und Socken weiter.

Wo schaust Du jetzt beim Gehen hin, im Vergleich zu vorher?
Was hast Du jetzt gesehen, was Du vorher überSehen hättest?
Wie schaut’s jetzt mit Deiner Ge(h)schwindigkeit aus?

Barfuss ist hautnahe naDUr!
Und in hautnah steckt ein AU! und ein AH! drin ;-)

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Hinweis: zwischen Oktober und April solltest Du nicht 10 Minuten barfuss durch die Natur stapfen!


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dem Regen lauschen …

von naDUr.at am 7. August 2010 – 13:25 |

Es regnet … wie schön!

7 Minuten um zu lauschen, zuzuhören und ruhig(er) zu werden.
und um zu Erkennen, dass der Regen häufig sein Tempo und seinen Klang ändert.

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Probier mal folgenden Tipp von ii@_ aus:
Die ersten 7 Minuten sind gefühlsmäßig viel länger, als die zweiten 7 Minuten wenn Du Dir das Video nocheinmal anschaust.


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Schneckenzeit

von naDUr.at am 3. August 2010 – 15:41 |

SchneckeZeit ist das wichtigste, um sich auf die naDUr einlassen zu können.

Daher gilt:
Die Schnecke geht voraus!
Überholen verboten :-)

ImpulZe, die als kleine Rastplätzchen gegen das Alltagstempo gedacht sind, werden mit dem Schnecken-Symbol ii@_ gekennzeichnet. Ihre Spuren wirst Du häufig finden, denn …

Ein Grashalm wächst auch nicht schneller,
nur weil man daran zieht.
(Weisheit verschiedener Kontinente)

Die Zeit hat in der Natur ihr eigenes Tempo.
Auch Du wirst Dein eigenes Tempo haben.
Lass Dir Zeit,
auch beim Fotografieren :-)
ii@_


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